こんにちは。
少しブログをさぼってしまいました(>_<)

気が付けば10月となり、暦の上では秋！
朝晩はかなり涼しくなりましたね。
うちのワンちゃんは寒かったのか夜中におねしょ(*_*)
猫ちゃんは段ボールで寝るようになりました。
実家の庭には彼岸花が咲き、黄色が珍しかったので頂いて切り花にしました。

私達も日中と朝晩の気温差で体調管理が難しくなってます。
妊婦さんたち、体が冷えるとおなかが張りやすかったり、逆子になりやすかったりしますから冷やさないように！
特に足首、腰を冷やさないようにレッグウォーマーや腹巻を使ってくださいね。
また、温めすぎて汗をかいて、それで冷えてしまう方もおられます。
汗をかかない程度に温めて、下着の素材にも少しだけ気を使ってみてください。
あとは、締め付けがきつい物もやめた方がいいですね(^_-)-☆

これは不妊治療中の方にも共通して言えることです。
これから皆さんで「冷え取り」していきましょう♪